کاهش سطح قندخون، پیشگیری از استرس اکسیداتیو و کاهش کلسترول و تری گلیسیرید، برخی از مزایای آلوورا برای سلامتی، این گیاه می‌تواند پوست، زخم و سایر مشکلات پوستی را بهتر کند. با این حال آلوئه ورا مزایای دیگری همچون درمان بیماری‌های قلبی، دیابت، آسم و آرتروز را دارد. اگر محصولات آلوئه ورا را در برنامه غذایی خود بگنجانید و به طور منظم از آن استفاده کنید، متوجه خواهید شد که بدن شما فعال تر شده است و ظاهر جوان تری دارد. برخی از خواص آلوئه ورا را در ادامه مقاله با هم مرور می‌کنیم.
کاهش سطح قندخون
آلوئه ورا برای کاهش سطح قند خون مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف آلوئه ورا اثرات مثبتی بر روی کاهش سطح قند خون دارد.
نتایج مطالعات نشان می‌دهد که آلوئه ورا در درمان دیابت مفید است.
پیشگیری از استرس اکسیداتیو
ژل آلوئه ورا سرشار از ویتامین‌هایی همچون ویتامین B12، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B6، ویتامین A، ویتامین E، ویتامین C، نیاسین و اسید فولیک است. این ویتامین‌ها برای عملکرد صحیح بدن لازم و ضروری اند. سیستم دفاعی بدن با مصرف منظم آب آلوئه ورا قوی باقی می‌ماند و می‌تواند شما را از شر تاثیرات مضر استرس اکسیداتیو حفظ نماید.
تسکین نشانه‌های رفلاکس اسید معده
رفلاکس اسید معده به مری به اشتباه به عنوان یک بیماری شناخته شده است. این در حالیست که رفلاکس تنها نشانه ای است که در برگیرنده سوزش سر دل و ناراحتی افراد است.
در اصل، شما می‌توانید برای بهبود شرایط خود درمان های طبیعی را امتحان کنید. یکی از این درمان‌های طبیعی استفاده از گیاه آلوئه وراست. با این حال بهتر است در چنین شرایطی از مصرف غذاهای سرخ کرده و غذاهای فرآوری شده خودداری نمایید.
کاهش کلسترول و تری گلیسیرید
ژل آلوئه ورا می‌تواند به طور خودکار کیفیت بدن را بهبود ببخشد و سایر ترکیبات موجود در بدن همچون کلسترول و گلوکز را تعدیل نماید.
این گیاه قادر است به طور موثر سطح کلسترول و تری گلیسیرید را کاهش دهد.
بلوبری نیز یک ماده قدرتمند برای کاهش کلسترول است. قبل از اینکه بخواهید از داروهای شیمیایی برای بهبود شرایط خود استفاده کنید باید این درمان طبیعی را امتحان نمایید.
بهبود عملکرد سیستم قلبی-عروقی
عصاره آلوئه ورا ذخیره خون را سرعت می‌بخشد و می تواند آن را تصفیه کند. این موضوع رسانش اکسیژن به سایر اندام‌های بدن را افزایش می‌دهد. همین امر موجب می شود عملکرد اندام‌هایی همچون مغز و قلب بهبود یابد.
بنابراین، آلوئه ورا می‌تواند به طور غیر مستقیم خون تازه‌ای برای بدن فراهم آورد.
برگرفته از سایت مجله سلامت
